奇石是大自然赐于人类的瑰宝，其价值不单体现在浑然天成的艺术造型上。从某种意义上说，它给人类带来的喜悦、吉祥和安康，要远远胜过其赋予的艺术价值感受。这是我们奇石爱好者得天独厚的益处，是上帝给奇石收藏者赋予的独特享有。为此本人在此将一些资料做下整理来述说“奇石与人体健康”带来的益处和应避免的事由。
奇石的颜色均是天然形成，处处流露出一种自然、古朴美，特别容易贴近人的心灵。红色奇石，可使你兴奋、亢扬，令你充满喜悦和希望；它还可以促进周身血液循环；特别适宜心理上受到挫伤、对前景心灰意冷之人。橙色奇石可征服不安定感或压抑的心情，有助于胃口大开。黄色奇石有温暖感，能增强人体的活力和欲望；遭遇感情不幸的人，观此，会得到意想不到的疗效；紫色奇石神秘感很强，它能发挥你的想像力，提升直觉，增进灵性；有助于抑制肿瘤的增长。并可使孕妇心情愉悦，从而为胎儿创造极佳的发育环境；绿色奇石能除烦躁，有同情和亲切感；它会使“心猿意马”之人逐渐变得宁静、平和；它能减少强光对眼睛的刺激，起到护眼的作用。蓝色奇石较罕见，它除了有清爽、恬静之感外，还有使心胸开阔和治疗、预防感冒之功。它尤适宜思维呆滞，悟性欠佳之人。白色奇石有一种明快感，能熨平心中的郁结，使心情舒适。而黑色奇石则能让浮躁的心态趋于沉静，又显肃穆、庄重之情。很多时候，我们凭着直觉所选择某种颜色的奇石，这恰恰正反映出自己身体内所需要的特质；而当我们对某种颜色的奇石产生厌恶时，这也反映出自己的心理曾受到过某种暗伤；这自然要引起当事者的注意。
奇石从大的颜色分，也可分为“无彩色奇石”和“彩色奇石”两种：“无彩色奇石”是指黑色、白色和介于两者之间的灰色奇石；“彩色奇石”是指以上三种色之外的各种颜色奇石 。这其中的红、黄、橙、紫属于暖色奇石，而绿、蓝、黑、白、灰则属于冷色奇石。不论是暖色奇石还是冷色奇石，它除了能增添人的审美情趣外，还会对人的心身起到疏导和医疗的作用。
虽说奇石的颜色有疗效，但使用不当也会带来负面影响。红色奇石过多或观之过久，则会使你神志紊乱；紫色奇石过多常常产生压抑和不安，使人嗜睡；蓝色奇石过多或颜色过重，则会呈现冷酷和悲伤之情；白色奇石过多会让人感到苍白和茫然；黑色奇石少则静心，多则会产生烦闷、恐怖之感。
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奇石的颜色之所以能在人的心理上起作用，是因为不同的颜色不仅会产生不同的心理效果，而且还会使人的“脑垂体”分泌出一系列“甾体类”的化学物质，它们进入血液后，会对人的情感、行为和健康产生影响，从而达到治疗的效果。
所以说，不论是暖色奇石或冷色奇石，在室内摆放多少，应以恰到好处为宜；少许的色块也能给居家带来宁静、和谐、舒适和温馨。因为暖色属阳，除了能增加热烈气氛之外，从古自今一直被推崇为吉祥、富贵之色；人们期望这些颜色能给自己带来幸福、祥和；而冷色属阴，它对过度的激情可以起到镇静作用。所以根椐本身身体状态适当的摆放一些奇石（包括对颜色的选择）是有利人体健康的。
再说近年，随着人们对室内环境质量问题的重视，也开始关注有关奇石的辐射问题，专家介绍说：自然界中任何物质都含有天然放射性元素，只不过不同物质中的放射性元素含量不同。我们周围环境中的土壤、水甚至空气中都有放射性元素，非石材的建筑装饰材料如水泥、钢材、砖、通体砖等和石材一样均含有放射性元素，这是亿万年来的客观事实，也是一种正常现象。就拿通体砖来说，是由粘土加其他材料烧成，粘土是由岩石风化形成，粘土和石材一样都是天然形成，如果粘土中的放射性元素比较高，那由其烧成的通体砖放射性元素含量也相应会高，因此认为只有“奇石”和“石材”有放射性，其他材料不含有放射性的看法是不正确的。当然针对目前存在于个别奇石中的超值辐射，人们在收藏的玩赏奇石中，应该对某些放射性较强的物质提高警惕，否则就有可能伤害自己的健康。
针对极少部分奇石中可能存在的辐射超值问题，笔者认为：
1、在室内尽量不要摆放过多的奇石，特别是不要摆放到卧室等长期居住的地方，并且要注意室内通风。
2、尽量不要摆放一些深红色和黑色奇石，以及一些不明产地的风凌石，据测定它们一般辐射值都超标。
3、有条件的要请人对奇石的辐射值进行检测，看是否超值，一般地质、环境、气象等部门都有这样的测试仪器。
4、不仅奇石具有放射性，目前室内的家具、石材地板、装饰板材乃至节能灯都有可能存在放射性指标超量问题。一位石友请人在测定室内放射性指标时，最后测定其劣质节能灯比摆放的硅化木的放射性指标强百倍。
5、多了解一些室内环境和辐射方面的知识。互联网上有许多这方面的内容，读者可在网络上点击“辐射”或“奇石辐射”，了解这方面的的相关内容。
